Выездной ретрит с глубоким погружением
На три дня и три ночи вы погружаетесь в пространство, где встречаетесь с самим собой – таким, каким вы есть, без масок и условностей. Здесь, среди спокойствия природы, вы учитесь принимать себя, находить опору внутри и возвращаться к своей истинной сути. Это не просто отдых, это путешествие, где вы снимаете пелену привычных установок и открываете двери к глубинному пониманию своей природы.
Место проведения: ретрит-центр Monte Velho, Алжезур, Португалия.
Monte Velho расположен в самом сердце природы, где юго-западная Европа встречается с просторами Атлантики. В 4 км от океана, это место, наполненное мощью природных стихий, где высокие скалы возвышаются над океаном, насыщая воздух свежестью морского бриза и даря ощущение уединения и гармонии. Волшебные ароматы местных растений сопровождают вас по живописным тропам: одни ведут к дюнам из мельчайшего песка у океана, другие — к величественным скалам, освещенным закатом. Monte Velho — настоящий оазис дикой природы и идеальное место для уединения и встречи с собой.
Этот ретрит становится отправной точкой для многих, кто готов услышать зов своего сердца и начать путь к себе. Он раскрывает перед вами новый взгляд на жизнь и мир, помогает увидеть то, что скрыто за рутиной и шумом повседневности. Здесь пробуждается то, что долгое время могло казаться утерянным – легкость, ясность, живость.
Ретрит “Путь к себе” – это путешествие вглубь себя, где вы, наконец, начинаете слышать свой внутренний голос и открываете для себя путь к настоящей жизни.
ЭТОТ РЕТРИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Жить сердцем, с любовью, в радости. Вернуть себе состояние легкости и радости жизни.
Начать меньше думать и больше чувствовать.
Не тратить время на сожаления, злость, раздражение – тратить силы и энергию только на жизнь. Не сливать свою энергию на то, что не полезно для вашей жизни.
Быть честным самим с собой и не предавать себя, не насиловать себя, занимаясь тем, что не приносит вам удовлетворение.
Брать ответственность за себя и действовать. Не бояться, а осмеливаться выбирать то, что хочет ваше сердце, а не Ум, выходить из зоны комфорта и делать первый шаг.
Научиться благодарить из сердца, открываться, доверять, позволять миру заботиться о вас и поддерживать, просить и принимать с благодарностью.
Перестать себя жалеть, вернуть себя себе, принять себя, направив всю свою энергию для жизни.
- Проработать свои страхи, обиды, вину и любые другие подавленные чувства и эмоции, которые мешали вам быть более легкими и свободными.
Научиться проявлять свои чувства и эмоции в моменте. Не отрицать, а давать место своим эмоциям и ощущениям, проживать и отпускать их.
Проявляться достойно. Прояснять отношения с другими людьми в моменте, а не копить обиды.
Наслаждаться каждым мгновением жизни и быть осознанным в моменте.
Делиться своей энергией со своим партнером, научиться открываться, уважать и благодарить.
Перестать залипать в в иллюзиях, старых программах и привычках и начать ясно видеть Жизнь и Себя в ней.
Соединиться с силой своего Рода и наполниться ей. Вернуть свой ресурс.
- Вернуть себе вдохновение и мотивацию двигаться вперед даже в условиях стресса или неопределенности.
Ретрит «Путь к себе» – это возможность нырнуть глубоко в себя, в свое сердце. Он полностью направлен на то, чтобы вы узнали суть нашей природы, услышали себя, свой внутренний голос, и уже из этого знания и состояния двигались в своей жизни.
«Путь к себе» – это глубокий и очень тонкий процесс движения к самому себе.
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧАСТИЯ В РЕТРИТАХ “ПУТЬ К СЕБЕ”
вы приходите к такому состоянию и восприятию мира
- где нет внутреннего конфликта;
- где вы не тратите время на тревоги, беспокойство, волнение, чувство вины, страхи и сожаления;
- где ваше сердце исцеляется и наполняется;
- где вы доверяете потоку жизни, какие бы события не случались;
- где все складывается легко и наилучшим для вас образом;
- где даже вызовы и проблемы решаются намного легче и быстрее, потому что вы не тратите энергию на сомнения – вы просто знаете, как нужно действовать, и это лучшее решение из всех возможных вариантов.
РЕТРИТ ПРОВОДИТ
Ирина Блонская, Проводник
Ирина Блонская – мастер, психолог, тренер с 35-летним стажем работы с людьми в разных странах мира. В жизни для многих она крепкая рука и опора, чуткое сердце. Ирина способна сопроводить человека в глубину его сердца, показать совершенно иной, уникальный взгляд на ситуацию, после которого у человека внутри появляется огромная ясность и легкость. Она помогает тысячам людей пройти через сложные моменты в жизни, встретиться с неприятными частями себя, увидеть правду о себе и вернуть утраченную силу и радость жизни.
Кроме авторских техник, Ирина Блонская применяет в своей работе так же такие методики, как расстановки, ребефинг (осознанное дыхание), арт-терапию, пульсации, работу на площадке, медитации и многое другое.
При этом ее работа всегда происходит из личного очень глубокого чувствования людей – каждого участника семинара и группы в целом.
В ПРОГРАММЕ РЕТРИТА
Используются техники, наработки, инициации, как свои собственные, так и накопленные в процессе сотрудничества и обучения в Международной Академии Фронтальных проблем, в Университете Единства (Индия), Международном центре Ошо (Индия), Международной школе дыхательной терапии Дэн Брюлле, Школе хатха йоги (Индия), Школе Берта Хеллингера (Школа Hellinger®, Германия).
“Ретрит «Путь к себе», в первую очередь, о себе. О Себе с большой буквы. О Любви. О любви к самому себе. Это время пронзительной честности, когда все придуманное вами о себе, о близких, о жизни начинает уходить, и вы встречаетесь со своей правдой…
Это погружение в себя. Часто в жизни нам мешают наши страхи и напряжение. Мы очень часто живем в этом всем и совершенно этого не замечаем. Но когда мы начинаем это видеть, оно каким-то непонятным, совершенно естественным образом, уходит, и остается чистота, остается легкость, остается ясность.
Если идти глубоко в изучение и осознавание своей природы, то мы приходим в Тишину и Покой. И именно из этого состояния мы начинаем по-настоящему чувствовать Себя и Жизнь… и именно это и есть наш Дом. Я буду рада встрече с теми, кому откликается такая работа”. Ирина Блонская
Это будет очень глубокое, честное и невероятно интересное путешествие внутрь себя.
Больше информации от участников ретрита вы найдете в отзывах о нем.
ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Загородный ретрит-центр Monte Velho, Алжезур, Португалия – montevelhoretreatcentre.com
Faro International Airport 114 km (1,15 hours), Lisbon Airport 301 km (3 hours)
Если вы будете без машины и вам необходима помощь добраться, для вашего удобства мы организовали возможность заказать трансфер до ретритного центра
16 июля 10:30: Lisbon Airport – ретритный центр: ~50 евро/чел (~3,5 часа в дороге)
16 июля 12:30: Faro Airport – ретритный центр: ~30 евро/чел (~1,5 часа в дороге)
Обратно:
19 июля 16:30: ретритный центр – Lisbon Airport: ~50 евро/чел (4 часа в дороге, с запасом)
19 июля 16:30: ретритный центр – Faro Airport: ~30 евро/чел (2 часа в дороге, с запасом)
Напишите, пожалуйста, при регистрации организатору, будете ли бронировать организованный трансфер.
ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 16 – 19 июля 2025
Ретрит длится 3 дня и 3 ночи, заезд 16 июля с 14.30, начало ретрита в 16:00, выезд 19 июля 16:30.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
Стоимость участия в ретрите:
- €700 + питание и проживание (оплачивается дополнительно) – при регистрации и внесения предоплаты за проживание до 1 мая 2025
- €750 + питание и проживание (оплачивается дополнительно) – при регистрации и внесения предоплаты за проживание до 1 июля 2025
- €800 + питание и проживание (оплачивается дополнительно) – при регистрации и внесения предоплаты за проживание после 1 июля 2025
Стоимость питания и проживания:
Все цены с одного человека за одну ночь с трехразовым эко-вегетерианским питанием.
- Двухместный номер с одной double кроватью (проживание вдвоем): €155 с чел/cутки
- Трехместный номер, состоящий из двух комнат (2 + 1 раздельные кровати в каждой), с общими удобствами на обе комнаты: €135 с чел/cутки
- Четырехместный номер, состоящий из двух комнат (по 2 раздельные кровати в каждой), с общими удобствами на обе комнаты: €135 с чел/cутки
- Dormitory room (6 чел в комнате, удобства в отдельном здании): €100 с чел/cутки
РЕГИСТРАЦИЯ НА РЕТРИТ ОБЯЗАТЕЛЬНА. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО.
Чтобы зарегистрироваться, вам необходимо:
- Пройти по ссылке и заполнить форму .
- Внести предоплату в размере €250. После заполнения анкеты организатор свяжется с вами и предоставит реквизиты для оплаты. Доплата за сам ретрит производится в день его начала.
Обратите внимание: ваше место в группе бронируется и добавляется в список участников только после оплаты проживания.
В случае отмены участия сумма предоплаты не возвращается и не переносится на другой ретрит. Поэтому мы рекомендуем вносить предоплату только после окончательного решения об участии и заранее позаботиться об организации своего времени и поездки.
Благодарим за понимание!
Если у вас есть вопросы о ретрите, пожалуйста, обращайтесь к организаторам:
📞 Дарья Бирюкова: +380 (96) 062 26 15 (Telegram, Viber, WhatsApp)
📞 Анна Мозговая: +38 (097) 282 21 21 (Telegram, Viber, WhatsApp)
Будем рады вам!
Зарегистрироваться на ретрит – заполнить анкету.
ДОПОЛНЕНИЕ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:
Язык ретрита
Ретрит проводится на русском языке. Ирина Блонская — гражданка Казахстана. Участники могут общаться на том языке, который им комфортен.
Проживание
Проживание в отеле вместе со всей группой — обязательное условие участия в ретрите. Это позволяет глубже погрузиться в процесс, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Использование телефонов и ноутбуков
Во время ретрита телефоны и ноутбуки можно использовать только в перерывах. Пожалуйста, предупредите родных, что во время занятий вы не сможете отвечать на звонки и сообщения. Мы рекомендуем минимизировать использование гаджетов в эти дни и обращаться к ним только при необходимости, чтобы ваше внимание оставалось направленным внутрь себя.
Важная информация о здоровье
Если вы сейчас проходите или ранее проходили лечение, связанное с психическим здоровьем, этот ретрит может вам не подойти. Рекомендуем проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что участие будет безопасным. Ретрит не заменяет терапию, медицинское лечение или диагностику, а организаторы не оказывают медицинскую или психиатрическую помощь и не берут ответственность за ваше здоровье. При наличии серьёзных психических состояний участие не рекомендуется без консультации с врачом. Если у вас были или есть психоэмоциональные сложности, важно понимать, что глубокое погружение в процесс может усилить внутренние переживания и быть небезопасным. Если вы принимаете лечение или планируете его изменить, это должно происходить только под руководством квалифицированного врача.
Будем рады встрече с вами!