Ретрит “Путь к себе”, Португалия, 28 ноября – 1 декабря

Выездной ретрит с глубоким погружением

На три дня и три ночи вы погружаетесь в пространство, где встречаетесь с самим собой – таким, каким вы есть, без масок и условностей. Здесь, среди спокойствия природы, вы учитесь принимать себя, находить опору внутри и возвращаться к своей истинной сути. Это не просто отдых, это путешествие, где вы снимаете пелену привычных установок и открываете двери к глубинному пониманию своей природы.

Место проведения: ретрит-центр Monte Velho, Алжезур, Португалия.
Monte Velho расположен в самом сердце природы, где юго-западная Европа встречается с просторами Атлантики. В 4 км от океана, это место, наполненное мощью природных стихий, где высокие скалы возвышаются над океаном, насыщая воздух свежестью морского бриза и даря ощущение уединения и гармонии. Волшебные ароматы местных растений сопровождают вас по живописным тропам: одни ведут к дюнам из мельчайшего песка у океана, другие — к величественным скалам, освещенным закатом. Monte Velho — настоящий оазис дикой природы и идеальное место для уединения и встречи с собой.

Этот ретрит становится отправной точкой для многих, кто готов услышать зов своего сердца и начать путь к себе. Он раскрывает перед вами новый взгляд на жизнь и мир, помогает увидеть то, что скрыто за рутиной и шумом повседневности. Здесь пробуждается то, что долгое время могло казаться утерянным – легкость, ясность, живость.

Ретрит “Путь к себе” – это путешествие вглубь себя, где вы, наконец, начинаете слышать свой внутренний голос и открываете для себя путь к настоящей жизни.

ЭТОТ РЕТРИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

• Жить сердцем, с любовью, в радости. Вернуть себе состояние легкости и радости жизни.

• Начать меньше думать и больше чувствовать.

• Не тратить время на сожаления, злость, раздражение – тратить силы и энергию только на жизнь. Не сливать свою энергию на то, что не полезно для вашей жизни.

• Быть честным самим с собой и не предавать себя, не насиловать себя, занимаясь тем, что не приносит вам удовлетворение.

• Брать ответственность за себя и действовать. Не бояться, а осмеливаться выбирать то, что хочет ваше сердце, а не Ум, выходить из зоны комфорта и делать первый шаг.

• Научиться благодарить из сердца, открываться, доверять, позволять миру заботиться о вас и поддерживать, просить и принимать с благодарностью.

• Перестать себя жалеть, вернуть себя себе, принять себя, направив всю свою энергию для жизни.

• Проработать свои страхи, обиды, вину и любые другие подавленные чувства и эмоции, которые мешали вам быть более легкими и свободными.

• Научиться проявлять свои чувства и эмоции в моменте. Не отрицать, а давать место своим эмоциям и ощущениям, проживать и отпускать их.

• Проявляться достойно. Прояснять отношения с другими людьми в моменте, а не копить обиды.

• Наслаждаться каждым мгновением жизни и быть осознанным в моменте.

• Делиться своей энергией со своим партнером, научиться открываться, уважать и благодарить.

• Перестать залипать в в иллюзиях, старых программах и привычках и начать ясно видеть Жизнь и Себя в ней.

• Соединиться с силой своего Рода и наполниться ей. Вернуть свой ресурс.

• Вернуть себе вдохновение и мотивацию двигаться вперед даже в условиях стресса или неопределенности.

Ретрит «Путь к себе» – это возможность нырнуть глубоко в себя, в свое сердце. Он полностью направлен на то, чтобы вы узнали суть нашей природы, услышали себя, свой внутренний голос, и уже из этого знания и состояния двигались в своей жизни.

«Путь к себе» – это глубокий и очень тонкий процесс движения к самому себе.

В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧАСТИЯ В РЕТРИТАХ “ПУТЬ К СЕБЕ”

вы приходите к такому состоянию и восприятию мира

• где нет внутреннего конфликта;
• где вы не тратите время на тревоги, беспокойство, волнение, чувство вины, страхи и сожаления;
• где ваше сердце исцеляется и наполняется;
• где вы доверяете потоку жизни, какие бы события не случались;
• где все складывается легко и наилучшим для вас образом;
• где даже вызовы и проблемы решаются намного легче и быстрее, потому что вы не тратите энергию на сомнения – вы просто знаете, как нужно действовать, и это лучшее решение из всех возможных вариантов.

РЕТРИТ ПРОВОДИТ

Ирина Блонская, Проводник

Ирина Блонская – мастер, психолог, тренер с 35-летним стажем работы с людьми в разных странах мира. В жизни для многих она крепкая рука и опора, чуткое сердце. Ирина способна сопроводить человека в глубину его сердца, показать совершенно иной, уникальный взгляд на ситуацию, после которого у человека внутри появляется огромная ясность и легкость. Она помогает тысячам людей пройти через сложные моменты в жизни, встретиться с неприятными частями себя, увидеть правду о себе и вернуть утраченную силу и радость жизни.

Кроме авторских техник, Ирина Блонская применяет в своей работе так же такие методики, как расстановки, ребефинг (осознанное дыхание), арт-терапию, пульсации, работу на площадке, медитации и многое другое.

При этом ее работа всегда происходит из личного очень глубокого чувствования людей –  каждого участника семинара и группы в целом.

В ПРОГРАММЕ РЕТРИТА

Используются техники, наработки, инициации, как свои собственные, так и накопленные в процессе сотрудничества и обучения в Международной Академии Фронтальных проблем, в Университете Единства (Индия), Международном центре Ошо (Индия), Международной школе дыхательной терапии Дэн Брюлле, Школе хатха йоги (Индия), Школе Берта Хеллингера (Школа Hellinger^®, Германия).

“Ретрит «Путь к себе», в первую очередь, о себе. О Себе с большой буквы. О Любви. О любви к самому себе. Это время пронзительной честности, когда все придуманное вами о себе, о близких, о жизни начинает уходить, и вы встречаетесь со своей правдой…  

Это погружение в себя. Часто в жизни нам мешают наши страхи и напряжение. Мы очень часто живем в этом всем и совершенно этого не замечаем. Но когда мы начинаем это видеть, оно каким-то непонятным, совершенно естественным образом, уходит, и остается чистота, остается легкость, остается ясность.

Если идти глубоко в изучение и осознавание своей природы, то мы приходим в Тишину и Покой. И именно из этого состояния мы начинаем по-настоящему чувствовать Себя и Жизнь… и именно это и есть наш Дом. Я буду рада встрече с теми, кому откликается такая работа”. Ирина Блонская

Это будет очень глубокое, честное и невероятно интересное путешествие внутрь себя.

Больше информации от участников ретрита вы найдете в отзывах о нем.

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Загородный ретрит-центр Monte Velho, Алжезур, Португалия – https://www.montevelhoretreatcentre.com/

Faro International Airport 114 km (1,15 hours), Lisbon Airport 301 km (3 hours)

Место на карте

Если вы будете без машины и вам необходима помощь добраться, для вашего удобства мы организовали возможность заказать трансфер до ретритного центра

28 ноября 10:00: Lisbon Airport – ретритный центр: 40 евро/чел (~3,5 часа в дороге)

28 ноября 12:00: Faro Airport – ретритный центр: 20 евро/чел (~1,5 часа в дороге)

Обратно:

1 декабря 14:00: ретритный центр – Lisbon Airport: 40 евро/чел (4 часа в дороге, с запасом)

1 декабря 14:00: ретритный центр – Faro Airport: 20 евро/чел (2 часа в дороге, с запасом)

Напишите, пожалуйста, при регистрации организатору, будете ли бронировать организованный трансфер.

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 28 ноября – 1 декабря 2024

Ретрит длится 3 дня и 3 ночи, заезд в четверг 28 ноября после обеда (вы можете приехать немного раньше), выезд в воскресенье 1 декабря после обеда.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:

Стоимость участия в ретрите:

• €650 + питание и проживание (оплачивается дополнительно) – при регистрации и внесения предоплаты за проживание до 1 октября 2024
• €700 + питание и проживание (оплачивается дополнительно) – при регистрации и внесения предоплаты за проживание до 1 ноября 2024
• €750 + питание и проживание (оплачивается дополнительно) – при регистрации и внесения предоплаты за проживание после 1 ноября 2024

Стоимость питания и проживания:

Все цены с одного человека за одну ночь с трехразовым эко-вегетерианским питанием.

Стоимость питания и проживания:

Все цены с одного человека за одну ночь с трехразовым эко-вегетерианским питанием.

• Двухместный номер с одной double кроватью (проживание вдвоем): 140 евро с чел/cутки
• Четырехместный номер, состоящий из двух комнат (по 2 раздельные кровати в каждой), с общими удобствами на обе комнаты: 120 евро с чел/cутки
• Dormitory room (6 чел в комнате), панорамные окна с видом на океан, удобства в отдельном здании, место для ночного костра: 100 евро с чел/cутки

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ НА РЕТРИТ ОБЯЗАТЕЛЬНА. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО.

Чтобы зарегистрироваться, вам необходимо:

• Пройти по ссылке и заполнить форму .
• Внести предоплату в размере 200 евро. После заполнения анкеты, с вами свяжется организатор и напишет реквизиты для внесения предоплаты.

Обратите внимание, что в случае отмены участия сумма предоплаты не возвращается и не переносится на другой ретрит.

Будем рады вам!

Если у вас есть вопрос о ретрите, обратитесь к организаторам:

Дарья Бирюкова +380 (96) 062 26 15 (Telegram, Viber, WhatsApp)

Анна Мозговая +38 (097) 282 21 21 (Telegram, Viber, WhatsApp)

• Подробнее о ретрите.
• Зарегистрироваться на ретрит – заполнить анкету.

ДОПОЛНЕНИЕ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:

• Ретрит проводится на русском языке (Ирина Блонская гражданка Казахстана). Участники ретрита говорят на том языке, на котором им комфортно.